怎么样减大腿上的肌肉

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1 | 2010-4-26 11:06:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

1．防己黄芪汤防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服，每日2次。主治肌肉结实型肥胖症。我是一身的肉，但就是没有那种松松的肉。结果，屡败屡减中。这是刚找到的中药减肥的方，还没开始用呢学到了拉筋的办法，但看到有人回答了。不为抢功，提一下网上有拉筋的图片介绍http://bbs.badmintoncn.com/thread-71191-1-1.html也在学习中，一起努力吧

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