昨晚做完高抬腿训练后，今天脚踝内侧至脚

显示全部楼层 · 2016-9-26 07:59:00

昨晚做完高抬腿训练后，今天脚踝内侧至脚

发病时间：最近24小时
昨晚做完高抬腿训练后，今天脚踝内侧至脚

补充说明：昨晚做完高抬腿训练后，今天脚踝内侧至脚

千问 · 2016-9-26 07:59:00

刘风刚
主治医师
肥城矿业集团公司第二医院
擅长：颈椎病，腰椎病，肛肠疾病，阴道炎，月经不调，流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿等常规疾病和手术的治疗。
提问
根据你所描述的情况，你的情况一般是由于训练的时候动作过大等原因造成的韧带的拉伤的情况可能性较大。建议能够避免剧烈运动，避免走路过多，不要长时间站立。休息一段时间以后，症状应该能够得到有效的改善。
2016-09-26 08:16
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千问 · 2016-9-26 07:59:00

石广文
主治医师
沧州市人民医院
三甲
擅长：脑卒中，偏瘫患者的治疗与康复，骨外科的诊治及其他外科相关内容
提问
你好，你所提供的情况应该和训练强度有关。在肌腱被牵拉过度的时候会出现这种情况。
2016-09-26 08:15
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