天津治疗腰间盘突出有效的方法

显示全部楼层 · 2016-9-26 20:09:00

天津治疗腰间盘突出有效的方法

发病时间：不清楚
天津治疗腰间盘突出有效的方法

补充说明：天津治疗腰间盘突出有效的方法

千问 · 2016-9-26 20:09:00

郝雨欣
主治医师
妇幼保健院
三甲
擅长：全科
提问
腰部特别怕冷。如果冬天露腰，为了抵御寒气，腰背部的肌肉痉挛，小血管收缩，使得局部血液循环减少，会影响椎间盘的营养供应，椎间盘内压力升高，造成更多的伤害，从而引起腰椎病。
2016-09-26 20:06
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千问 · 2016-9-26 20:09:00

赵立垠
主治医师
青岛市立医院
三甲
擅长：全科
提问
睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息，不要过于劳累。
2016-09-26 20:06
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