植物型神经紊乱

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植物型神经紊乱

发病时间:不清楚
植物型神经紊乱

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千问 | 2016-9-27 15:42:00 | 显示全部楼层



董春林
主治医师
首都医科大学附属北京儿童医院
三甲
擅长:全科
提问
植物神经紊乱患者的生活护理:1,一般而言,不会因为植物神经失调症而加之,所以不必为此病而烦恼.2,可联系作瑜伽和太极拳等.3,每天坚持用干布摩擦身体以增强体质.4,饮食中,要注意营养平衡,进食时间要有规律,不要吃得过饱,不要过分摄取水分.5,要有适度的睡眠时间.不适或过度均不好.6,在日常生活中,要有适度的运动.但不需要特殊的体育运动.即使是在平时工作中间的短暂休息,做一点深呼吸和简单的体操,也会收到较好的效果.7,洗浴和按摩均可以改善血液循环,但是要避免长时间的洗浴.8,要避免身体受害,夏天不要过度吹电扇.9,戒烟,不过量饮酒.治疗时对医院的选择很关键,一定要去正规大医院.
2016-09-27 15:38
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千问 | 2016-9-27 15:42:00 | 显示全部楼层



廖林海
主治医师
上海中医药大学附属曙光医院(西院)
三甲
擅长:全科
提问
植物神经紊乱,长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起.表现为情绪不稳,烦燥焦虑,心慌,爱生气,易紧张,恐惧害怕,敏感多疑,委屈易哭,悲观失望无愉快感,不愿见人,不想说话,甚至自觉活着没意思,入睡困难,睡眠表浅,早醒梦多,身疲乏力,记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝. 植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱,如没有食欲,进食无味,腹胀,恶心,打嗝,烧心,胸闷气短等 。植物神经紊乱要学会自我调整心态,良好的心态是治好本病的关健.要改改性格,多些宽容,改掉不好的生活习惯,凡事看开些,心态放好了,想信本病也就好的快了. 相关的治疗最好是到口碑好的医院或是公立三甲的医院,这样无论从哪一方面来讲都更有保障一些。
2016-09-27 15:38
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