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老年营养与膳食保健要注意哪些情况？

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查看11 | 回复1 | 2016-9-27 15:41:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
老年营养与膳食保健要注意哪些情况？

发病时间：不清楚
老年营养与膳食保健要注意哪些情况？

补充说明：老年营养与膳食保健要注意哪些情况？
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千问 | 2016-9-27 15:41:00 | 显示全部楼层



王友谊
主治医师
首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
擅长：全科
提问
随着老年人生理上的变化，对营养的需求跟之前大不一样，所以必须要提供人体所需要的各种营养素。首先，老年人必须要補足充足的優質蛋白质，而且还要注意食物的用量以及消化的吸收率。因为蛋白质营养状况特别好，这也能增强老年人抵抗疾病的能力。同时也要注意维生素,矿物质和膳食纤维的摄取。除此之外，老年人还可以使用雅培全安素来补全人体所需的六大类营养素，就连身体虚弱的老年人都能使用。
2016-09-27 15:40
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