抑郁心理测试

显示全部楼层 · 2016-9-27 17:21:00

抑郁心理测试

发病时间：不清楚
抑郁心理测试

补充说明：抑郁心理测试

千问 · 2016-9-27 17:21:00

闵晓燕
主治医师
河南省人民医院
三甲
擅长：全科
提问
着装要舒适，每天晒太阳，跑步半小时散步一小时。按摩神门穴，胸口的膻中穴，多用腹部深呼吸用手指梳头从额头到脑后。准备些甘草片泡茶喝。抑郁情绪源自于自己，行为决定健康自己内因是决定作用。做自己高兴的事情，欣赏音乐古琴曲。之所以有抑郁情绪，要想想是不是自己有什么事情钻牛角尖了。身体是硬件身心是相互影响的，养成健康的生活方式是非常关键的。饮食要清淡，选择疏肝解郁的西兰花芹菜。心病还要心药医，解铃还需系玲人。不吃药一样能好。
2016-09-27 17:18
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千问 · 2016-9-27 17:21:00

廖小荣
主治医师
复旦大学附属妇产科医院
三甲
擅长：全科
提问
你好！抑郁后服药情绪已经得到控制，这是疾病治疗效果明显的表现。失眠可能与自己对疾病的担忧焦虑有关，抑郁药物的坚持治疗也会慢慢能改善失眠的症状。心理指导：如果自我心理调整无法控制失眠，可以短期服用镇静安眠药，也可以去做针灸理疗或推拿按摩，也能有效治疗失眠症状。
2016-09-27 17:18
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