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后背岔气怎么办

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查看11 | 回复3 | 2020-3-24 20:23:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2020-3-24 20:23:28 | 显示全部楼层
岔气指的是运动时胸壁某部位出现疼痛，并且说话、呼吸和咳嗽时疼痛还会加剧。医学上称之为“呼吸肌痉挛”。其原因大都是在进行大运动量活动前准备不足，因人体突然从安静状态进入紧张状态时，难以马上动员起内脏器官，结果无法满足肌肉运动所需要的氧气和营养物质。另外在运动时呼吸频率太快，深度不够，致使呼吸肌连续过急收缩，长时间得不到放松。天气寒冷或者大量出汗使体内氯化钠含量过低等，也会引起岔气。发生岔气时，可以及时做深呼吸，然后憋气，握拳由上到下捶打胸腔左右两侧，再缓缓做深长呼气；或在深吸气后，请别人握拳自上而下捶击胸背；或躺在床上垫子上反复滚动，使疼痛慢慢消失。
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千问 | 2020-3-24 20:23:28 | 显示全部楼层
使劲捶捶，就不了
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千问 | 2020-3-24 20:23:28 | 显示全部楼层
这个首先要去做一下胸部透视明确是不是出现其他的情况
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