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人真的能达到“心如止水”那种境界吗？

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2 | 2010-5-2 22:44:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

绝对的“心如止水”是不可能的。但是我们可以努力让自己平静下来。比如，安静的时候听着舒缓的音乐做做瑜伽，调节身心，平缓情绪，释放压力。不妨试试看。

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千问 | 2010-5-2 22:44:21 | 显示全部楼层

绝对不可能……

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千问 | 2010-5-2 22:44:21 | 显示全部楼层

参禅啊之类的吧....应该是可以达到的，试着静心

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千问

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