节食减肥几个月,就是不吃晚饭的,现在月经快5个月不来了，怎么办

显示全部楼层 · 2010-4-24 08:53:01

不是过度节食，不会影响月经的呀。这么久没来，还是去看看吧，对自己负责不是么？也不能太担心，心情也会影响月经。

千问 · 2010-4-24 08:53:01

您好，月经推迟超过7天与怀孕，药物影响，子宫病变，妇科炎症，卵巢病变，环境，神精因素，内分泌等有关。

千问 · 2010-4-24 08:53:01

月经是在女生身体健康的时候才会正常平衡的生理现象，你自身的营养如果严重不足，它们只能维持你的基本生命运作，根本不可能供应月经需要的消耗，所以就会停经。恢复正常的饮食，恢复正常的体重，身体还是可以康复的。

千问 · 2010-4-24 08:53:01

唉为了美身体都不要了身体才是革命的本钱啊不要学蔡依林人家有毅力你到时候别好不容易减下来又吃回去可怎么办啊还有啊节食不能减肥的有好多原因可以说明首先啊你晚上不吃饭的话身体就会发出一种需要补充能量的信号等到白天吃主食的时候就会大量吸收淀粉等使身体发胖的元素啊反之，人体如果是在正常状态下自然吸收也会正常了具体我也不太懂反正节食减肥肯定是错误的反正我说的是好话还有啊胖瘦基本上就是先天的了是遗传因素决定的如果你父母胖的话你再瘦也不会瘦到哪里去了以后晚上坚持泡泡脚稍热一点的水每天健康饮食你要知道如果你还这样继续下去的话后果很可怕的即使你真的减肥成功会带来许多负面效应的例如例假的问题而且皮肤会越来越差如果人要是健康的话那么你的身体皮肤寿命都会比现在要好的多的一般情况下一个人每天健康的生活着那么她皮肤和身体状况都很好还有啊不要做太多无氧运动多做些有氧运动像慢跑走路游泳什么的如果经常做像举哑铃这种无氧运动的话时间长了你会有肌肉的反而更加难看记住身体才是革命的本钱啊多喝水晚上在10点之前一定要入睡每天保证八个小时的睡眠健健康康的还会瘦下来皮肤也会变好这些都是长期战斗的工作养成好习惯你自然就会慢慢习惯的加油啊女同胞记住晚上睡觉前泡脚会改善你的状况当然去医院检查是必要的你既然这么不放心就去医院检查吧当然减肥并没有错只是要用对方法我1米6 16岁体重76斤虽然很瘦对不那我也会减肥的但是我不会让自己身体太苦的女孩子必要的减肥是很正确的加油啊和体重打一场持久战吧