用干柠檬片泡水喝～对身体有什么好处

显示全部楼层 · 2019-6-4 15:19:20

增加身体抵抗力，经常饮用有益身体健康！1--3片为宜！

千问 · 2019-6-4 15:19:20

有好处，可以提神、润喉、使眼睛更有神，皮肤更红润

千问 · 2019-6-4 15:19:20

柠檬在早晨起床的时候空腹喝可以保持整天的口气清晰``但是蜂蜜建议不要在早上口服使用``

千问 · 2019-6-4 15:19:20

1、烟酸和有机酸。柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，柠檬酸汁有很强的杀菌作用，对食品卫生很有好处，实验显示，酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海贝壳内所有的细菌杀死。2、柠檬酸盐。柠檬汁中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至已成之结石也可被溶解掉，所以食用柠檬能防治肾结石，使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小；3、维生素。鲜柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，具有美白作用。4、维生素C。可抗氧化、预防感冒，而柠檬中维生素C的含量是每100公克就有27毫克，算是水果中较为丰富的种类。可以美容啦也说可以减肥我每天都和干柠檬片水可以有点酸有点苦涩我每天睡觉前都喝蜂蜜水天天几种水我觉得很麻烦后来就把蜂蜜加到柠檬水里喝味道很好的啦可以制便秘啦真的而且我的皮肤一直很好当然天生的也还不奈但是还得后天的保养啦嘿嘿。。。。。

千问 · 2019-6-4 15:19:20

柠檬和什么泡最好