一周瘦十斤，有食谱或者减肥胶囊吗？

显示全部楼层 · 2016-10-2 19:40:00

一周瘦十斤，有食谱或者减肥胶囊吗？

发病时间：不清楚
一周瘦十斤，有食谱或者减肥胶囊吗？

补充说明：一周瘦十斤，有食谱或者减肥胶囊吗？

千问 · 2016-10-2 19:40:00

殷丽娜
主治医师
安丘市官庄镇管公卫生院
擅长：对基层常见病，多发病等有一定的诊疗经验，对高血压，糖尿病，冠心病等疾病有独到的见解。
提问
你好，这种情况建议除了饮食控制以及运动锻炼以外，可以选择辅助中医穴位包埋，拔罐，针灸等进行减肥。
2016-10-02 20:01
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千问 · 2016-10-2 19:40:00

谭剑锋
医师
其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
提问
一般建议一个月瘦十斤比较合适，而如果一星期瘦十斤，即使可以做到，也会伤害肝脏。
2016-10-02 20:04
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千问 · 2016-10-2 19:40:00

全民健康管理中心
医师
鲁南制药集团股份有限公司

提问
世界卫生组织对健康减重速度有明确的指导，即每周减0.5—1公斤，减的越快越容易反弹，并且对身体的伤害也越大。减肥是一个长期的过程，要坚持运动，坚持合理的饮食习惯，保证健康才是最重要的。山东新时代药业生产的舒尔佳是国药准字的减肥药，从源头减脂，安全有效，可以试试。
2016-10-12 09:20
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