瘦身机能帮助人减肥吗？

显示全部楼层 · 2016-10-5 21:00:00

瘦身机能帮助人减肥吗？

发病时间：不清楚
瘦身机能帮助人减肥吗？

补充说明：瘦身机能帮助人减肥吗？

千问 · 2016-10-5 21:00:00

李俊华
医师
兵团四师六十二团医院
擅长：肺炎、支气管炎、哮喘、上呼吸道感染、扁桃体炎等
提问
你好，根据你的描述，这种情况并不能减肥，就是出现体重下降，也会很快反弹下去，如果想减肥，平时注意少吃零食，少吃油腻的食物，多进行体育锻炼，消耗脂肪。
2016-10-05 21:00
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追问：

那体育锻炼，锻炼什么比较好，我的大腿明天多运动还是减不下来，怎么锻炼才能让大腿减下来

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回复:

对于腿部肌肉的减肥，减人平时注意进行慢跑，一般持续锻炼三十分钟以上，才可以起到减肥的效果。

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千问 · 2016-10-5 21:00:00

陈桂珍
副主任医师
上海仁济医疗集团附属杭州京都医院
擅长：从事临床工作近30年，擅长耳鼻咽喉科及妇产科儿科疾病的诊治。
提问
你好，这个应该是可以有辅助作用的，平时还是需要进行饮食方面控制，适当的进行运动。
2016-10-05 20:59
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