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求助本人今年24岁身高186厘米

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2 | 2010-5-5 02:27:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

多吃油份的饭菜，要胖的话天天要吃夜宵，夜晚吃夜宵最快增胖了

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千问 | 2010-5-5 02:27:05 | 显示全部楼层

你有点偏瘦，应该是吸收不好吧！~建议吃点调理身体的保健品。蛋白质粉，送花粉什么的。吃饭不仅要按时，还需要足够的饭量和很好的营养搭配。增肥和减肥一样都是慢功夫，速度太快了对身体很不好的！有好多人都因为这个得甲状腺亢进的！~

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千问 | 2010-5-5 02:27:05 | 显示全部楼层

这么好的本钱都不会利用浪费啊

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千问

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