夜里做梦，说梦话怎么办?

显示全部楼层 · 2016-10-7 21:34:00

夜里做梦，说梦话怎么办?

发病时间：不清楚
夜里做梦，说梦话怎么办?

补充说明：夜里做梦，说梦话怎么办?

千问 · 2016-10-7 21:34:00

付贵明
副主任医师
威县贺营镇大宁卫生院
擅长：妇科、月经不调、先兆流产、痛经、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。
提问
你好，这可能是过于劳累，精神压力大引起的睡眠障碍，说梦话，这样是会影响到睡眠质量的，一定要放松心情，多休息，还有就是服用安神补脑液和谷维素调理一下。
2016-10-07 21:43
1条追问
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追问：

请问还有其他方法吗？怎么改善呢?不想吃药可以吗?

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你好，关键是需要提高身体条件，缓解精神压力。保证睡眠环境。

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