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怎么提高篮球技术？

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4 | 2010-4-21 14:09:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

最主要是先把身体练好~~~身体强了，技术不是问题~~~~多练练弹跳吧~~~

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千问 | 2010-4-21 14:09:35 | 显示全部楼层

那是生疏了，多打自然就和原来一样了

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千问 | 2010-4-21 14:09:35 | 显示全部楼层

两个字多练

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千问 | 2010-4-21 14:09:35 | 显示全部楼层

楼主你好我认为身体素质是关键你看看詹姆斯霍华德。有身体素质那些高难度的动作做起来也轻松只要你的体力好场上你还是主角关键是身体身体素质好了练技术简单！~

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千问 | 2010-4-21 14:09:35 | 显示全部楼层

多打比赛就好了！多打是最好的方法

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