如何做出无油无盐的美食?

显示全部楼层 · 2010-4-27 09:05:18

你就直接给他做点水果沙拉，和牛奶面包吃吧。这样会比较好中餐这几天就先不要吃了！水痘发的东西也不能吃比如鸡肉、鱼肉、蛋类、海鲜之类的。

千问 · 2010-4-27 09:05:18

烤地瓜

千问 · 2010-4-27 09:05:18

人不吃盐不行的吧。不吃油还成。煲些有营养的清粥。比较嫩的蔬菜可以焯了凉拌。或者再问问医生，有没什么其他的油可以代替平常的食用油。

千问 · 2010-4-27 09:05:18

流食我家外甥的菜谱早上鸡蛋炖成糕中午吃点鱼肉当然是把刺弄完的加点煮的非常烂的面夜里喝点稀粥低糖低盐对孩子好。

千问 · 2010-4-27 09:05:18

呵呵！其实无油无盐的食物实在称不上叫做美食！！不过你可以在做饭时以其他带盐的食物来代替你要放得盐。清蒸呗

千问 · 2010-4-27 09:05:18

清蒸之类的，如果她不讨厌吃鸡蛋的话你给做鸡蛋羹吃吧，我小时候就喜欢吃，把鸡蛋放入碗里搅拌均匀，放入红糖（白糖冰糖也可以）在火上蒸，营养健康好吃。我个人爱好请参考哦