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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 现在高中，为什么上课总是困呢？

现在高中，为什么上课总是困呢？

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3 | 2010-4-20 10:45:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

睡眠不足8小时肯定会困建议每天早睡30-60分钟午睡时间30分钟左右即可

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千问 | 2010-4-20 10:45:07 | 显示全部楼层

如果偶尔出现这样的情况还是经常的。但是，如果每天都这样就有点不妥了。你是不是缺少运动，你多去锻炼锻炼啦，情况会好转的

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千问 | 2010-4-20 10:45:07 | 显示全部楼层

吃点抗疲劳的食物，晚上睡得早点。

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千问 | 2010-4-20 10:45:07 | 显示全部楼层

春天就是容易困啊.早上起太早了.

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