晚上吃零吃和炒饭,炒面,请告诉我吃点什

显示全部楼层 · 2016-11-3 21:45:00

晚上吃零吃和炒饭,炒面,请告诉我吃点什

发病时间：不清楚
晚上吃零吃和炒饭,炒面,请告诉我吃点什

补充说明：晚上吃零吃和炒饭,炒面,请告诉我吃点什

千问 · 2016-11-3 21:45:00

谢江龙
医师
重庆医科大学
三甲
擅长：重庆医科大学应届毕业生，药物制剂专业，对药物有较深的认识，在校期间考得营养师资格证。
提问
你好，晚上要吃的健康的话，还是建议吃简单点，不油腻，炒几个素材，米饭，八分饱，健康的很？
2016-11-03 21:46
1条追问
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追问：

你也不告诉我吃炒饭后,应该吃点什么好.请告诉我.

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你好，香蕉，酸奶都可以，帮助消化，还能减肥。祝你健康。

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