睡觉很沉,已经严重影响生活,对外界一切…

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睡觉很沉,已经严重影响生活,对外界一切…

发病时间:不清楚
睡觉很沉,已经严重影响生活,对外界一切…

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千问 | 2016-11-24 09:04:00 | 显示全部楼层

佟靓
主治医师
云南省精神病医院
三甲
擅长:呼吸内科,消化内科,泌尿科,精神疾病,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心理咨询等。
提问
这个可能是属于个体差异,要看看是否平时的睡眠不规律导致的。也要注意过度的劳累
2016-11-24 09:05
3条追问
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追问:

我的工作是常年夜班,白天睡觉因为工作原因,中间没有规律的要起床两到三次,晚上十二点钟起床的时候老是听不到闹钟铃声

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可能还是长期的夜班,导致身体疲劳的问题啦。要调整一下

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追问:

我只想把我这个生物钟给调整过来,能够正常的到点起床,不耽误工作,不影响生活就可以常年夜班会不会对身体有影响

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所以你的工作性质要调整一下,不能经常的上夜班。

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但是其他人没问题啊到点就可以醒了,这个是他们已经习惯了吗

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每个人的身体素质不一样,生物钟也是不一样的。

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