身高160体重62公斤，有点胖吧，怎快

显示全部楼层 · 2016-10-26 23:37:00

身高160体重62公斤，有点胖吧，怎快

发病时间：一年以上
身高160体重62公斤，有点胖吧，怎快

补充说明：身高160体重62公斤，有点胖吧，怎快

千问 · 2016-10-26 23:37:00

谭剑锋
医师
其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
提问
建议你选择低脂肪，高膳食纤维饮食，起到控制脂肪和热量摄入，多运动，建议选择慢跑
2016-10-26 23:39
投诉

千问 · 2016-10-26 23:37:00

排毒养颜
医师
盘龙云海药业
擅长：排毒减肥养生
提问
试试盘龙云海排毒养颜胶囊，益气活血，通便排毒，能够帮助减肥。减肥贵在坚持，不管你制定了什么计划，就算是一天少吃一口饭，你能坚持下来都比放弃要强，放弃这个念头是减肥最大的阻碍，坚持下来成了习惯就好了，盘龙云海排毒养颜胶囊对减肥有很大帮助。每天早上起床的时候空腹喝一杯普洱茶，餐后喝一点酸奶，睡前可以喝点蜂蜜水，
2016-10-27 10:29
投诉