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长春眼睛近视了可以做什么手术
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长春眼睛近视了可以做什么手术
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2016-11-20 06:56:00
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长春眼睛近视了可以做什么手术
发病时间:不清楚
长春眼睛近视了可以做什么手术
补充说明:长春眼睛近视了可以做什么手术
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千问
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2016-11-20 06:56:00
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李焕晨
主治医师
中国中医科学研究院广安门医院
三甲
擅长:全科
提问
寻找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,每天做3次,视力下降厉害的要增加训练次数。
2016-11-20 06:56
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千问
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2016-11-20 06:56:00
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胡庆生
主治医师
中日友好医院
三甲
擅长:全科
提问
.晶体操:①双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。②寻找一个3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。推拿操:采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。
2016-11-20 06:56
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