脱发史呀

显示全部楼层 · 2016-11-30 05:26:00

脱发史呀

发病时间：不清楚
脱发史呀

补充说明：脱发史呀

千问 · 2016-11-30 05:26:00

姚小金
主治医师
武汉市第八医院
擅长：全科
提问
你好，脱发问题肯定是和饮食存在一定关系的，营养不良就会导致脱发的出现，要坚持多吃谷物，新鲜的水果蔬菜，补充铁质，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等食物就是铁质丰富的，脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
2016-11-30 05:26
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千问 · 2016-11-30 05:26:00

王友煌
主治医师
首都医科大学附属北京儿童医院
三甲
擅长：全科
提问
你好，脱发病的预防要注意合理的饮食，维生素缺乏是导致脱发的因素之一。建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
2016-11-30 05:26
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