最近身体不适，想起问是怎么了？

显示全部楼层 · 2013-5-24 16:37:42

最近身体不适，想起问是怎么了？
女 | 21岁
来自黑龙江
2013-05-24 16:37:42
1人回复

健康咨询描述：
这两天总感觉自己犯困，头还有点痛，而且有的时候总想吐还吐不出，小肚子有点痛，还吃不下什么东西。最近睡觉睡的较晚，我想问问是怎么回事。因为自己的月经没到日子不敢却定怎么回事，25'26号月经，月经非常准，一天不差。

曾经的治疗情况和效果：
没治疗
想得到怎样的帮助：想请问医生我是怎么了。

千问 · 2013-5-24 16:37:42

不知你的头痛程度,没有休息好也会出现头痛的,但一般来说中午不宜睡很长时间,如果睡不着干脆别睡,有的人没有中午睡觉习惯的最好别睡,睡得时间长了也会产生头痛的,有时因在床上翻来复去会把颈椎扭坏,引起头痛,大脑供血不足,就能产生神经性头痛,有了这现象,请首先不要紧张,放松心情,转移思维,做做健身操,用手指按摩颈部两则,保持轻松入睡,别去想睡得着睡不着的问题,还可听听音乐,就能很好入睡了,睡好了凡不会有头痛现象了,不妨试试吧,祝你愉快!