困身体疲惫没劲

显示全部楼层 · 2013-6-4 22:48:47

困身体疲惫没劲
男 | 41岁
2013-06-04 22:48:47
2人回复

健康咨询描述：
感冒好了有二十多天吧，最近老觉的身心疲惫也不知是怎么了？

千问 · 2013-6-4 22:48:47

病情分析：
饮食中不能缺少碱性食物，如新鲜蔬菜（紫甘蓝、花椰菜、芹菜、油麦菜、萝卜缨、小白菜）和水果、菌藻类、奶类等可以中和体内的“疲劳素”——乳酸，以缓解疲劳。
指导意见：
补充肉类、豆芽、豆类、芦笋、梨、桃子等富含天门冬氨酸的食物，以促进新陈代谢，除去乳酸，消除疲劳，促使体力恢复。

千问 · 2013-6-4 22:48:47

病情分析：
您好，根据您的描述，您的情况中医辨证为气血不足的症状。
指导意见：
您的这种情况建议您到医院检查血常规，排查病因。
再者建议您找当地中医根据您的舌苔脉象开出适合您的方剂，对症治疗，综合调理。
希望我的回答对您有帮助，祝您健康！