饭后到底该坐着还是站着啊

显示全部楼层 · 2013-6-5 19:39:35

饭后到底该坐着还是站着啊
男 | 20岁
来自浙江
2013-06-05 19:39:35
3人回复

健康咨询描述：
饭后到底该坐着还是站着一些人说要坐30分钟不然影响消化，但是饭后坐着不是会起小肚子吗，求医生解答，饭后站着多久才能坐着，还是饭后坐着多久才能站着饭后坐着会起小肚子吗

曾经的治疗情况和效果：
饭后到底该坐着还是站着一些人说要坐30分钟不然影响消化，但是饭后坐着不是会起小肚子吗，求医生解答，饭后站着多久才能坐着，还是饭后坐着多久才能站着饭后坐着会起小肚子吗
想得到怎样的帮助：饭后到底该坐着还是站着一些人说要坐30分钟不然影响消化，但是饭后坐着不是会起小肚子吗，求医生解答，饭后站着多久才能坐着，还是饭后坐着多久才能站着饭后坐着会起小肚子吗

千问 · 2013-6-5 19:39:35

病情分析：
你好！饭后最好不要久坐
指导意见：
一个是影响消化吸收，一个容易堆积脂肪，可以饭后散散步，促进消化。

千问 · 2013-6-5 19:39:35

你好，根据你的症状描述考虑，饭后不应该马上坐下，会导致腹部脂肪堆积。饭后应该站立30分钟以上，有利于消化。平常走路和站立时，要用力缩小腹，配合腹式呼吸。

千问 · 2013-6-5 19:39:35

病情分析：
你好！饭后最好不要久坐
指导意见：
一个是影响消化吸收，一个容易堆积脂肪，可以饭后散散步，促进消化。
以上是对“饭后到底该坐着还是站着啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2013-06-05 20:55

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追问
要散步多久才能坐下呢附件：点击查看大图

2013-06-06 20:57医生回答：
你好！10-30分钟吧