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焦虑心烦气燥

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1 | 2013-6-6 13:45:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

焦虑心烦气燥
女 | 18岁
2013-06-06 13:45:05
1人回复

健康咨询描述：
明天要高考了午睡时候快睡着的时候忽然被我妈吵醒了之后就睡不着了。我现在心里很烦。现在在听歌感觉稍微好了点。。

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千问 | 2013-6-6 13:45:05 | 显示全部楼层

保持一个良好的心情，让自己处于一个放松的状态，也可以听一下音乐放松自己。以最佳的心态看待考试，不要给自己太大的压力。

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千问

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