紧张出汗和开会的时候面对领导出汗

显示全部楼层 · 2013-6-1 16:05:49

紧张出汗和开会的时候面对领导出汗
男 | 18岁
来自河北
2013-06-01 16:05:49
5人回复

健康咨询描述：
紧张和犯错误被人批评的时候出汗是什么原因？

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：不紧张出汗

千问 · 2013-6-1 16:05:49

病情分析：
您好，根据您的描述，怀疑您有肾阴虚的症状=
指导意见：
建议治疗肾虚，最好的办法便是白天积极做些运动，另外可以服用六味地黄丸。建议可以去看看中医服用一些调理的重要也很重要

千问 · 2013-6-1 16:05:49

病情分析：
你好再面对窘境的时候，每个人都是这样。只是有的人控制的较好，别人看不出而已。
指导意见：
你对自己的状况不必太纠结。你需要的是锻炼一下面临窘境的心态。人的一生会有许多的错事，不必太在意。

千问 · 2013-6-1 16:05:49

您好，紧张的时候，我们的肾上腺素分泌旺盛，新陈代谢也加快，到了一定程度，心跳加速，也就开始出汗，当你被批评的时候，或许激发了你过去曾经遇到的类似的挫败场景，突然间会面红耳赤，非常紧张。不知我这样分析是不是符合你的情况，建议你还是多历练一下，人生经历的多了，很多东西就会慢慢熟悉，然后放下，轻松走过去。相信你是一个很在乎他人感受的人，别人的语言评价在你看来都是那么的重要，这其实是一种很好的共情能力，相信你会越走越好
以上是对“紧张出汗和开会的时候面对领导出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-6-1 16:05:49

建议平时尽量调整心态，放下紧张和焦虑，多看到自己的优点和特长，扩大社交范围，增加与人交往的机会，提升自信。如仍不能缓解，可以寻求专业的心理老师的帮助。

千问 · 2013-6-1 16:05:49

紧张和犯错误被批评时会出汗。那么在什么情况下你容易紧张呢？犯错误，被批评，你在担心什么？也许是过于担心他人对自己的看法。还有就是逃避责任。既然明明知道自己错了，被批评的时候就要勇于接受。这是一种责任的承担。也是成熟的表现。这有我们犯错误被批评，也是因为我们值得被批评，别人觉得我们还是有希望的。如果我们犯了错，根本就没人理会，也许，我们就真的无可救药了。