因为我是平底脚每当我跑步或做强的运动我的

显示全部楼层 · 2013-6-9 18:58:52

因为我是平底脚每当我跑步或做强的运动我的
女 | 13岁
2013-06-09 18:58:52
2人回复

健康咨询描述：
我只要跑步和强烈运动我的脚会痛，请问应该怎样好?

千问 · 2013-6-9 18:58:52

病情分析：
你好，做强烈活动时通常脚部都会承受较大的冲击力，尤其是脚踝的部位。当持久做这类运动时，脚掌肌肉和脚踝关节的承受能力就会达到极限出现疼痛甚至炎症。
指导意见：
建议可在跑步时在鞋底加一块护垫，出现脚部疼痛时可使用药油擦一下，注意休息。

千问 · 2013-6-9 18:58:52

病情分析：
平底足是一种足部没有形成弓状，容易疲劳，疼痛。
指导意见：
长时间运动肯定会导致足部的疼痛，建议少量运动和少走路，现在有做平足鞋你可以考虑穿一下。