睡觉时退老是发酸，是咋的了？

显示全部楼层 · 2013-6-10 13:40:09

睡觉时退老是发酸，是咋的了？
男 | 28岁
来自安徽
2013-06-10 13:40:09
3人回复

健康咨询描述：
睡觉时，刚进入睡眠状态时，有时会老觉得腿酸，腿就很酸，酸的睡不着觉。这是什么原因

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：如何调整。

千问 · 2013-6-10 13:40:09

病情分析：
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,
指导意见：
并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

千问 · 2013-6-10 13:40:09

病情分析：
下肢酸软无力，一般多可能有机体缺钙或缺钾导致的可能性较大，建
指导意见：
议最好到医院做个血钙血钾检测，明确下诊断和缺乏程度，再做针对性地补充，一般可以适当多吃肉类，鱼虾等，多吃香蕉，可以适当服用钙片。

千问 · 2013-6-10 13:40:09

病情分析：
你好，可能与缺钙有关系，
指导意见：
建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷试试
以上是对“睡觉时退老是发酸，是咋的了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！