吃什么会使皮肤张力增加?

显示全部楼层 · 2013-6-10 14:50:31

吃什么会使皮肤张力增加?
女 | 20岁
2013-06-10 14:50:31
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健康咨询描述：
以为以前天气炎热,经常会拿纸巾察汗,偶尔发现脸上毛孔里面有黄色的东西,便用纸巾把毛孔里面的黄色东西挤出来,现在毛孔越来越大了,怎么办?

想得到怎样的帮助：怎样能使皮肤张力增加,减少毛孔?

千问 · 2013-6-10 14:50:31

你好,您是因为经常挤压导致毛孔的损伤,你应该多注意饮食,和卫生保养。1、适量饮水2、常吃富含维生素的食物3、多食含铁质的食物
4、增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量5、要注意碱性食物的摄入。除了以上几招以外，皮肤还要避免外界的刺激。夏天的烈日，冬季的寒风，都会使皮肤变得粗糙，因而要根据季节的变化，适时采取防护措施。皮肤的清洗不要过于频繁。