新手，刚学篮球，请问学习谁好？(谢谢大家进来，请不吝赐教)

显示全部楼层 · 2021-1-10 05:16:05

有朋友推荐皮尔斯，科比，安东尼，罗斯，韦德，阿德，詹姆斯… 0
　　本人身高：180cm.不穿鞋。体重近一年来67kg~75kg间波动，目前70.5kg。臂展:181cm。摸高刚摸到篮框，速度中等偏上，弹跳中等，力量中等偏上，刚打球身边朋友说我腰腹力量好，可能和平时做仰卧起坐有关：一般做三组：380个。俯卧撑一次做80左右。个人认为协调能力很好，左手也还好。
　　目前刚学打球不久，前期就练运球，拉球，跨下，背后；还有各种传球，抖腕的传球；投球每天会罚球线投进200个，左手投进50个，三分每天投进50个，左手投进10个。保持了一段时间了，左手投球不再是胡推能控制了，罚球线命中40%～70%间波动，三分右手25%～60%左右波动，左手三分15%～20%波动。
　　有两个表哥指导陪着，每天练习就是尽量的控制各种动作标准，刚开始他不让我打场，除了标准三大步和模仿韦德或吉诺比利的欧洲步(模仿的差太多了)不让我玩突破，说怕动作变形。最近一个月内会带我打场，只限跑位，投篮，防守，抢篮板。要不就是运球传球，不让突破，说是先学会防守下护球，找准人传球就好。有时会喂球给我背身但一般不让我出手，最苛刻的是规定篮下如果我非出手只能左手，心血来潮了，可能会规定我一下午只能左手投篮，妈的，一下午左胳膊都酸了…
　　闲话太长，每天这样受约束太难受，现在两个表哥允许我找球星视频学习，他们陪练。结合身边朋友建议：皮尔斯，科比，韦德，安东尼…之类的，两个表哥一个喜欢詹姆斯，一个喜欢所有打球好的，所以也说让我自己学习模仿找到适合的。天涯朋友给点意见？我贪心，想多学点，最好把球星的招牌技术和特点说出来，不胜感激。
　　PS:1.大家都喜欢那个球星，我们可以学到哪些技术。2.我怎么觉得罗斯的技术太伤身体，并且速度太快学不了

千问 · 2021-1-10 05:16:05

对了，有经验的大神，可以的话请结合我的身体条件，和说的那些已学习的程度来推荐几个球星模仿学习。不胜感激，但不要乱喷，两个表哥就是怕我前期乱来，没学好基本动作，影响后期可塑性。
　　PS:本人学球晚，刚开始，但是好似身高自从180cm后快两年没长了，所以也不奢求打多好的篮球。乐趣而已，并且越学越喜欢。

千问 · 2021-1-10 05:16:05

这个身高，专业队后卫都打不了。
　　既然是玩玩，学谁不学谁都无所谓了，玩的高兴就行了。

千问 · 2021-1-10 05:16:05

@老座山雕 2楼 2015-07-07 12:08
　　这个身高，专业队后卫都打不了。
　　既然是玩玩，学谁不学谁都无所谓了，玩的高兴就行了。
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　　都没想过，认识的朋友中最牛一个不过187打cuba小前还是个不入流的大学，我能进大学系队就心满意足了。只是现在初级阶段，想找个球星看看，类似教学视频吧！有推荐的没，

千问 · 2021-1-10 05:16:05

皮尔斯。

千问 · 2021-1-10 05:16:05

五黄，人生赢家

千问 · 2021-1-10 05:16:05

其实这个身高在中国算不错的了多练习运球，建议多看看艾佛森的视频，我也很喜欢篮球，不喜勿喷。
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千问 · 2021-1-10 05:16:05

180刚能摸框，身体素质平庸了些，想有所成就最好还是练最基本的投篮和控球吧，突破不用着重练，篮下也是。学习纳什、刘炜还靠谱点，NBA的球员身体条件和我们不一样，即使是国内估计身体素质在你之上的也相当多，练好投篮最管用，至少不会被虐成渣

千问 · 2021-1-10 05:16:05

你想多了。

千问 · 2021-1-10 05:16:05

从你朋友的推荐和你个人的一些特点来看，我觉得你比较适合打一个锋卫摇摆人，个人觉得以科比为模板比较好，具体学起来的话，皇帝、真理、甜瓜都可以学，这都不用固定，篮球技术本来就是互容互通的嘛，但作为锋卫摇摆人最根本的就是中投，这方面你倒可以多学学乔丹或科比的后仰，练好了很杀人。个人愚见，希望对热爱篮球的你有所帮助