怎样瘦脸颊两边的肉

显示全部楼层 · 2013-6-13 11:59:57

怎样瘦脸颊两边的肉
女 | 18岁
2013-06-13 11:59:57
4人回复

健康咨询描述：
怎样瘦脸，身上还好，也不瘦，但不是很胖，可是脸上有很多肉，还怎么瘦下来呢，而且哦脸部皮肤不能通过按摩来瘦脸，因为角质层薄容易发红

千问 · 2013-6-13 11:59:57

肥胖患者，建议：1调整饮食结构，控制主食量，避免辛辣油腻饮食，宜清淡饮食为主。2增加运动量，加快脂肪代谢。3可配合中药，针炙减肥。

千问 · 2013-6-13 11:59:57

指导意见：
你好，你脸部皮肤薄不适合热敷和按摩瘦脸，可以通过唱一些快歌，让自己的嘴巴皮子动的更快一些。平时多做一些脸部的运动，每天对着镜子做一些脸部肌肉的脸型，比如做一些“啊、哦、呜、哟”的表情，尽量做到夸张，可以调动到脸部所有的肌肉，这样可以矫正脸型的。

千问 · 2013-6-13 11:59:57

病情分析：
你好：要想快速地瘦脸成功，在平日的食物挑选上就应该多注意摄取含钾高的食物，因为钾质能够促进体内代谢功能。此外高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。
指导意见：
建议多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物，祝身体健康
以上是对“怎样瘦脸颊两边的肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-6-13 11:59:57

指导意见：
一、拍打瘦脸方法听起来很简单，但要认真做才行，具体是怎么瘦脸部的呢，就是在洗脸后，用双手轻轻地拍打敲击脸部，拍打时，嘴巴肌肉要放松，微微张开。二、微笑瘦脸方法这种方法不仅适用于女性，而且也是很好的男性瘦脸方法。三、瘦脸果瘦脸方法
能够帮助人体重建热量吸收与消耗的均衡机制，促进新细胞生长，保持皮肤水嫩有弹性，使上述运动减肥瘦脸成功后仍然能够保持肌肤的弹性。