肝火旺，经常便秘，长痘痘

显示全部楼层 · 2013-6-13 13:50:32

肝火旺，经常便秘，长痘痘
女 | 40岁
来自福建
2013-06-13 13:50:32
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健康咨询描述：
肝火旺盛排毒功能不畅内分泌失调眼睛下有大面积的斑，额头、脸颊旁长很多痘痘，容易急躁，睡觉还经常半夜冒汗

曾经的治疗情况和效果：
用美白淡斑的化妆品
想得到怎样的帮助：想怎么内在调理？

千问 · 2013-6-13 13:50:32

病情分析：
便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，泻药，不要熬夜
指导意见：
激动或者是抑郁引起条件反射而引起的便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用

千问 · 2013-6-13 13:50:32

病情分析：
1,治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，
指导意见：
炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。