鼾症需要怎么治疗呢

显示全部楼层 · 2013-6-16 17:29:02

鼾症需要怎么治疗呢
男 | 35岁
2013-06-16 17:29:02
1人回复

健康咨询描述：
最近看好友的精神不振，好像没有睡醒一样，问她怎么回事，她说她老公有严重的鼾症，一入睡就打呼噜，很大声，她整夜基本上没得睡，虽然有吃药治疗，但是不见效果，好友现在真得很担心她老公的现状啊。

想得到怎样的帮助：患有鼾症需要怎么样来治疗呢？

千问 · 2013-6-16 17:29:02

你好啊，睡前不要从事刺激的活动，睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。正确使用枕头，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。