左侧腰痛难忍

显示全部楼层 · 2013-6-17 13:33:15

左侧腰痛难忍
男 | 20岁
2013-06-17 13:33:15
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健康咨询描述：
前天打球打的好好的，也没有跟别人冲撞，突然感觉腰有点痛，当时没注意。后来就一直痛，有点时候疼起来连带着屁股也感觉有根筋拉着疼。
睡觉趴在床上，才舒服一点

千问 · 2013-6-17 13:33:15

建议您到医院做下检查确保万无一失，您的这种情况可能是腰部扭到了，宜卧硬板床休息，有利于松弛肌肉，缓解腰椎间盘和神经根压力，同时休息使患部静止，从而使炎症消退。症状较轻或恢复期患者，可用腰围制动，保护腰部。在工作和生活避免过度的使用腰部，不要让腰部劳累，并且做好防寒保暖的工作。