烦心睡不着觉，还多梦

显示全部楼层 · 2013-6-19 18:33:52

烦心睡不着觉，还多梦
男 | 12岁
来自辽宁
2013-06-19 18:33:52
3人回复

健康咨询描述：
晚上一睡觉，就会出汗，而且还多梦，不知是什么病

曾经的治疗情况和效果：
没治过
想得到怎样的帮助：咋样治好病

千问 · 2013-6-19 18:33:52

您好，很高兴为您解答问题！按您的描述，首先考虑睡眠有问题！所以，建议您尽快去医院就诊，去睡眠医学中心看看！给于多导睡眠监测！明确自己的原因！！再进一步处置！！

千问 · 2013-6-19 18:33:52

尊敬的患者你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠睡不好可以服用安神补脑和谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，

千问 · 2013-6-19 18:33:52

病情分析：
多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了，您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。
指导意见：
建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
以上是对“烦心睡不着觉，还多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！