一个月胖八斤，正好干活这个月了，吃的比以

显示全部楼层 · 2013-6-19 23:14:55

一个月胖八斤，正好干活这个月了，吃的比以
女 | 19岁
2013-06-19 23:14:55
3人回复

健康咨询描述：
上个月十一号开始干活，体重是一百二十六斤，现在工作累的吃的也多饿的也快，干活后第二十来天胖了六斤，，一个星期后胖了两斤，越来越快，好恐怖，该什么原因呢？

千问 · 2013-6-19 23:14:55

指导意见：
你好，肥胖就是由于热量摄入过多或消耗不足导致的多余热量变为脂肪储存引起的，尽管你干活，但考虑消耗的热量还是小于摄入的热量有关，可以适当减少食物的摄入，再就是多吃些蔬菜，主食适当减少，就会慢慢改善

千问 · 2013-6-19 23:14:55

病情分析：
你好，考虑是运动造成的。
指导意见：
建议平时注意控制一下饮食，不要过多摄入。祝你健康！

千问 · 2013-6-19 23:14:55

您好，从你的描述来看，你的这种情况是，因为食量增大引起的，建议您合理控制饮食，饮食要清淡，忌食大油，大腻的食物，加强体育锻炼。
以上是对“一个月胖八斤，正好干活这个月了，吃的比以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！