喝特仑苏纯牛奶能长高吗？

显示全部楼层 · 2013-6-21 09:47:34

喝特仑苏纯牛奶能长高吗？
男 | 18岁
2013-06-21 09:47:34
2人回复

健康咨询描述：
我现在18岁，身高不怎么理想。现在开始喝特仑苏纯牛奶还能不能长高？

千问 · 2013-6-21 09:47:34

病情分析：
你好，这种情况需要先到医院检查一下骨垢线的闭合情况，然后根据检查结果确定是否还能够继续长高。
指导意见：
若是骨垢线已经闭合的话，则继续长高的可能性不大，若是骨垢线还未闭合的话，通过多食用富含钙质、蛋白质的食物，如豆制品、乳制品、瘦肉、鱼类等，多进行长跑、跳绳、羽毛球等锻炼，还是可以起到一定的促进身高的增加的作用的。

千问 · 2013-6-21 09:47:34

病情分析：
你好，根据你说的情况建议你先去医院做骨骺线方面的检查，如果骨骺线尚未完全闭合，注意补充营养还是可以长高的，建议你注意不要挑食偏食，营养要均衡，多吃些高蛋白食物，每天喝一杯牛奶，有助于长高，
指导意见：
建议你最好还是多运动，特别要多做做弹跳类运动，比如跳绳、跳高、打篮球等，有助于长高。