熬夜应怎么保护

显示全部楼层 · 2013-6-21 15:19:15

熬夜应怎么保护
男 | 20岁
2013-06-21 15:19:15
2人回复

健康咨询描述：
才来厂里不久每天熬夜怎么才能降低伤害到最小建议保健品

千问 · 2013-6-21 15:19:15

病情分析：
你好，熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；
指导意见：
人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。

千问 · 2013-6-21 15:19:15

病情分析：
您好，建议您可以使用维生素C可以增强免疫力的，但还是要注意休息。
指导意见：
希望我的回答能帮你解决问题，祝您身体健康。