身体容易疲劳，总是感觉没的精神

显示全部楼层 · 2013-6-22 17:44:08

身体容易疲劳，总是感觉没的精神
男 | 22岁
来自湖北
2013-06-22 17:44:08
3人回复

健康咨询描述：
最近感觉身体很虚，总是感觉累，睡个午觉睡醒了感觉全身酸疼，上网手握鼠标一会就觉得整个胳膊发烫酸疼。总要活动活动四肢和关节，不然就觉得酸疼

曾经的治疗情况和效果：
没有去医院检查过
想得到怎样的帮助：是不是得什么病了？该怎么办？

千问 · 2013-6-22 17:44:08

病情分析：
，一般属于中医认为的脾肾两虚的症状。
指导意见：
建议平时注意劳逸结合清淡饮食心态平和。服用人参健脾丸或者中草药对症治疗。

千问 · 2013-6-22 17:44:08

病情分析：
你好，从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。
指导意见：
建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。口服鱼肝油，预防量每日500～1000单位约3～5滴，治疗量每日1000～5000单位，若是浓缩鱼肝油，只要服1～2滴；其次是补钙，婴儿维新钙片，物美价廉是首选之品，若经济条件许可，鳗钙、盖中盖口服液、巨能钙等皆可服用。

千问 · 2013-6-22 17:44:08

病情分析：
很累、没有精神;考虑休息不好引起的症状。可以服用健脑补肾丸治疗。
指导意见：
营养补充，日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。充足的睡眠等
以上是对“身体容易疲劳，总是感觉没的精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！