泡荷叶茶是嫩荷叶好还是老荷叶好

显示全部楼层 · 2013-6-24 19:51:33

泡荷叶茶是嫩荷叶好还是老荷叶好
女 | 23岁
来自广东
2013-06-24 19:51:33
3人回复

健康咨询描述：
脸色黄，虚胖，睡眠差，想要减肥，气色好，睡眠好。

曾经的治疗情况和效果：
运动，节食，吃药等等
想得到怎样的帮助：该怎么调理呢？

千问 · 2013-6-24 19:51:33

你好，泡荷叶茶是能够起到减肥作用的，建议您平时应该少吃主食，多吃新鲜蔬菜以及水果，少吃油炸食品以及过甜的食物，配合适当的运动。

千问 · 2013-6-24 19:51:33

病情分析：
你好，痰湿脾虚的额原因导致的，这个是可以吃点半夏白术天麻汤之类的药物
指导意见：
建议平时注意饮食不吃辛辣食物或者食刺激性的食物

千问 · 2013-6-24 19:51:33

减肥最有效的办法，就是控制饮食，减少饮食量减少垃圾食品，少吃甜食，可以多吃，蔬菜水果等，富含维生素的食物，不喝啤酒，不喝碳酸饮料，增加运动量，选择一个健身房进行正规的训练，有助于减肥，另外也可以采取中医疗法，进行减肥，包括，针灸减肥，拔罐减肥，都有一定的疗效，可以尝试。
以上是对“泡荷叶茶是嫩荷叶好还是老荷叶好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！