喝碧生源瑞德梦袋泡茶减肥好吗？

显示全部楼层 · 2013-6-27 05:38:57

喝碧生源瑞德梦袋泡茶减肥好吗？
女 | 22岁
2013-06-27 05:38:57
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健康咨询描述：
我本身就有些胖，所以一直都很想减肥，最近我听朋友说碧生源瑞德梦袋泡茶的效果不错，想试试看，但是我妈妈说和减肥茶副作用比较多，我很想知道这个茶是不是适合减肥。

想得到怎样的帮助：通过喝碧生源瑞德梦袋泡茶来进行减肥好吗？

千问 · 2013-6-27 05:38:57

你好，不建议通过喝碧生源瑞德梦袋泡茶来进行减肥，宁外减肥效果最好、最健康、安全、无任何副作用的办法就是合理控制饮食和运动了，饮食要注意控制热量与脂肪和要清淡，也要注意运动。