我个子很矮，想要补钙长高，请问有适合我的

显示全部楼层 · 2013-6-29 01:05:07

我个子很矮，想要补钙长高，请问有适合我的
女 | 18岁
2013-06-29 01:05:07
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健康咨询描述：
我个子很矮，想要补钙长高，请问有适合我的产品吗医生

千问 · 2013-6-29 01:05:07

如果骺线已经闭合的话。则长高希望不大啦，如果骨骨线没有闭合的话，还是有长高的希望。首先一定要保证充足的睡眠。因为生长激素是在睡眠中尤其是深度睡眠中分泌的。另外多吃麻汁，紫菜等含钙量高的食物