类风湿患者应该怎么吃？

显示全部楼层 · 2013-6-17 14:23:11

类风湿患者应该怎么吃？
女 | 50岁
2013-06-17 14:23:11
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健康咨询描述：
我的婆婆最近一段时间，身体不好，关节老是痛，有时几乎疼的就下不了床，看到婆婆这样，我的心里很不忍，于是带婆婆去了医院，医生检查说婆婆得了类风湿，我很想照顾婆婆想了解饮食方面的。

想得到怎样的帮助：吃什么对类风湿患者有好处？怎么吃？

千问 · 2013-6-17 14:23:11

你好，(一)饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。(二)多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。(三)尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。(四)身体若属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。