黄芪和枸杞可以一起煮粥吃吗？有什么功效(转载)

显示全部楼层 · 2021-1-10 06:29:10

黄芪和枸杞可以一起煮粥吃吗？有什么功效。
　　枸杞大家都知道这是一种常见的食药两用的食材，你可以叫它食材也可以叫它药材有些人常拿黄芪泡水喝在饭菜中有些也会加入枸杞，而黄芪也是常见的中药材近年来随着养生保健的观念被一步步的重视越来越多的人开始养生保健，而黄芪被越来越多的人熟知，黄芪有着补药之长的名称是滋补性药材性温味甘很适合养生保健，还有着补中益气、益气固表的作用对体虚气虚的人很好，黄芪可以和枸杞一起泡水喝那么黄芪和枸杞可以一起煮粥吗？
　　黄芪枸杞粥
　　组成：黄芪20克，枸杞子15克，肉苁蓉1克，人参5克，五味子5克，梗米100克。
　　功能：温补肝肾，养阴涩精。
　　主治：明阳两虚，肝肾不足，消渴，阳痿之证。年老患糖尿病者可常食此粥。
　　制法：把上方4味药共煎取汁，人参研粉备用。将梗米淘洗干净，放入锅内，到入药汁，烧沸，加入人参粉，移至小火煮至熟，再放入蜂蜜煮1~2沸，即成。每曰2次，温热服用。
　　按：枸杞子远古之时就被视为灵物，《神农本草经》中
　　将它列为上品，称之为“久服坚筋骨，径身不老，耐寒暑”。所以又有“却老”之雅名。中医认为枸紀具有滋肾益精，养肝明目，强壮筋骨之效，久服可以延缓衰老，延年益寿。宋
　　代《太平圣惠方》载：“枸杞粥治五劳七伤，房事衰弱，枸杞250克，切，粳米二合，上伴以鼓汁相合，煮作粥，以五味末葱白等，调和食之。”《圣济总录》枸记羊肾粥云：
　　“治阳气衰，腰脚疼痛，五劳七伤；枸杞叶500克，阳肾一对，细切，米3盒，葱白14茎。上四味细切,加五味煮粥，如常法，空腹食。”说明枸杞子有补精血、益肾气的作用。肉苁蓉是一味古老的中药。据《本草疏经》记述：“肉苁蓉为滋肾补精血之要药……久服则肥健而轻身，乃益肾肝，补精血之药效也。”人参生津止渴，补益啤肺；五味子生津止渴敛汗，益肾固精，涩肠止渴，诸药合用具有温补肝肾，养阴盈精之功。
　　黄芪温经益元粥
　　组成：黄芪15克，枸杞子15克，人参5克，白术10克，当归5克，酸枣仁10克，肉桂5克，丁香5克，生姜5克，大枣4枚，鹿茸5克，梗米150克。
　　功能：补肾壮阳，散寒止痛。
　　主治：肾阳虚衰，阳痿，目痛隐隐，冷泪不休，肢体不温而痛，畏寒，神疲食少，小便清长，大便溏泄等。
　　制法：把上药共煎取汁。人参、鹿茸共研细末。将梗米淘洗干净放入锅内，倒入药汁，加入人参、鹿茸末，烧沸，移置文火煮至熟。每曰两次，温热食用。
　　来源:正北黄芪网