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怎样让我变高点

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1 | 2013-6-9 08:27:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

怎样让我变高点
男 | 18岁
2013-06-09 08:27:43
1人回复

健康咨询描述：
18岁了才1米63很自悲。求有效方法。感觉自己是不是不会长高了

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千问 | 2013-6-9 08:27:43 | 显示全部楼层

病情分析：
想增高主要是适当的体育锻炼，建议还是需要加强营养．
指导意见：
特别是钙质的摄入，骨骼的生长是需要大量的钙质，可以多喝牛奶，小虾等含钙量丰富的食物。

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千问

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