皮肤黑一晒太阳就油光满面毛孔粗

显示全部楼层 · 2013-6-19 11:23:39

皮肤黑一晒太阳就油光满面毛孔粗
女 | 18岁
来自江西
2013-06-19 11:23:39
3人回复

健康咨询描述：
皮肤黑有痘印毛孔粗一晒太阳就油光满面

曾经的治疗情况和效果：
没有治疗只涂了痘克请
想得到怎样的帮助：怎样使皮肤变白

千问 · 2013-6-19 11:23:39

指导意见：
你好，你这种情况，建议平时注意多喝水，清淡饮食，不要吃油腻的食物，多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物，同时局部可以抹点芦荟胶，规律作息，可以用一些控油的洗面奶。

千问 · 2013-6-19 11:23:39

你好，皮肤不好，毛孔粗大多与天气，饮食中吃辛辣刺激食物，激素水平及维生素缺乏有关系。建议，一有痘痘千万不要挤，用碘伏每天2至3次，而口服维生素b6维生素c每天三次，每次各两片，持续一个月对皮肤效果好。三多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物禁止吸烟喝酒，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力

千问 · 2013-6-19 11:23:39

病情分析：
1,皮肤黄发黑，在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。
指导意见：
要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑
以上是对“皮肤黑一晒太阳就油光满面毛孔粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！