我有点挑食，但运动很多，可我吃什么东西就是长不高曾经和效果:

显示全部楼层 · 2013-6-26 22:30:12

我有点挑食，但运动很多，可我吃什么东西就是长不高曾经和效果:
女 | 13岁
来自江苏
2013-06-26 22:30:12
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健康咨询描述：
我有点挑食，但运动很多，可我吃什么东西就是长不高

曾经的治疗情况和效果：
去医院检查过一次
想得到怎样的帮助：我想问吃什么东西能长高

千问 · 2013-6-26 22:30:12

病情分析：
身高在很大程度上和遗传有关系，你这个年龄是增长身高最好的时期，我建议你让家人给你煮大骨汤喝，晚饭之后你也吃钙尔奇钙片，尤其是晚上要注意睡觉，因为晚上会分泌生长激素哦。
指导意见：
身高在很大程度上和遗传有关系，你这个年龄是增长身高最好的时期，我建议你让家人给你煮大骨汤喝，晚饭之后你也吃钙尔奇钙片，尤其是晚上要注意睡觉，因为晚上会分泌生长激素哦。

千问 · 2013-6-26 22:30:12

病情分析：
你好，建议您平时注意饮食营养均衡，养成不挑食的好习惯等。
指导意见：
你好，建议您平时注意饮食营养均衡，多吃含蛋白质，钙制品较多的食物等，平时注意进行跳跃性的运动等，注意保证充足的睡眠时间。