男16岁身高170怎么运动长高

显示全部楼层 · 2017-1-1 15:39:00

男16岁身高170怎么运动长高

发病时间：不清楚
男16岁身高170怎么运动长高

补充说明：男16岁身高170怎么运动长高

千问 · 2017-1-1 15:39:00

杨永革
主任医师
威县人民医院
擅长：妇科，儿科
提问
您好，像您说的这种情况增加营养补充钙制剂及，多进行纵向的体育运动，如单杠，引体向上等。
2017-01-01 15:41
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千问 · 2017-1-1 15:39:00

吕高远
医师
甘南县妇幼保健院
擅长：擅长新生儿的常见疾病预防及护理，普儿的多发病例如感冒，发热，肺炎，腹泻等
提问
身高和遗传因素有很大关系，但也可以做一些拉伸运动，例如打篮球，跳高，跳绳，引体向上，摸高等运动
2017-01-01 15:52
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千问 · 2017-1-1 15:39:00

刘为为
医师
博康中医妇科
擅长：妇科病，不孕症，产后缺乳，产后身痛
提问
你好，身高受先天遗传和后天营养的影响。建议注意饮食营养均衡，多进行体育锻炼。并保持充足的睡眠
2017-01-01 15:44
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千问 · 2017-1-1 15:39:00

刘会卿
医师
邢台市广宗县件只中心卫生院
擅长：对妇产科常见病及多发病的诊断及治疗。
提问
你好，身高跟遗传营养都有关系，建议增加营养，可以去医院检查骨垢线看是否闭合，闭合了一般是不能长高了
2017-01-01 15:43
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千问 · 2017-1-1 15:39:00

王召印
主治医师
威县义和医院
擅长：本人擅长内科疾病的诊断及治疗，能够准确确定病情，及时做出治疗方案。
提问
这位同学你好，身体的长高，是受到先天和后天因素有关，建议锻炼，建议经常跑步打球，做单双杠。
2017-01-01 15:43
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千问 · 2017-1-1 15:39:00

张静
主治医师
湖州第六医院
擅长：擅长治疗内科常见病及多发病，如胃肠功能紊乱、消化性溃疡、肝硬化、慢性胃炎、高血压、冠心病、急性脑血管病、慢性支气管炎、肺炎等。
提问
已经十六岁了的话，要拍片检查一下明确是否有骨骺线的闭合了的。如果没有闭合就还有长高的空间的，可以跳绳还有打篮球促进长高的，饮食加强补钙。
2017-01-01 15:42
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千问 · 2017-1-1 15:39:00

姜焕凤
主治医师
威县协和医院
擅长：本人擅长妇科各种疾病的诊断与治疗。
提问
你好，根据您的年龄，你正属于青春期，建议你平时多锻炼身体，跳高跳远，打篮球。平时加强营养，多吃鸡蛋，喝牛奶，补充钙剂。
2017-01-01 15:42
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千问 · 2017-1-1 15:39:00

顾昕
副主任医师
常州市疾病预防控制中心门诊部
擅长：各种结核病的诊治以及卡介苗接种不良反应处理，皮肤科等相关疾病。普通超声诊断等。
提问
你这个年纪还是有再长高的可能。除了运动锻炼，合理饮食和良好睡眠是必须的。
2017-01-01 15:41
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千问 · 2017-1-1 15:39:00

何福岭
医师
威县人民医院
擅长：主要以妇产科为主的疾病
提问
你好，建议你口服些高钙片，同时多吃蔬菜鱼和虾类补充维生素蛋白质。适量的每天运动跑步，做弹跳运动最好
2017-01-01 15:41
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