胖子的求助

显示全部楼层 · 2021-1-10 07:37:09

本人自打结婚后体重迅速增加，身高180，现已220斤了，愁啊，都胖在肚子上了，家人让我去减肥，可是没有恒心，我在网上看见有个爱民医院是专门减肥的，大家谁去过啊？那里行吗，是正规的吗，用住院吗，还有怎么收费的？

千问 · 2021-1-10 07:37:09

减肥需要毅力，我原来是98斤，减到84斤，每天只要体内所需营养成分够了，就不要再吃了，还要常运动，天天去健身房也能减肥，我老公就减了10多斤，

千问 · 2021-1-10 07:37:09

我曾经在一个半月的时间里，体重减少了二十斤。饮食上没有太大的变化，就是每天健身房跑步机上跑步四十分钟。然后七八年体重一直控制在目前的水平。

千问 · 2021-1-10 07:37:09

每天坚持暴走1个来小时,管用.

千问 · 2021-1-10 07:37:09

我222 都没愁你愁嘛捏~~！~！

千问 · 2021-1-10 07:37:09

吃得多，动的少，反之必可减肥

千问 · 2021-1-10 07:37:09

我是181,210斤咱两差不多

千问 · 2021-1-10 07:37:09

我有朋友在那减过，可以住院，也可以不住，大概七八年前是一万多一个月吧，住院的好像都特胖，一般胖的人家都不收。

千问 · 2021-1-10 07:37:09

减肥自己要是没恒心，花多少钱也是白费。
　　如果自己有恒心了。花不了多少钱就能搞定。

千问 · 2021-1-10 07:37:09

越胖的人减肥初期效果越明显，所以商家愿意找很胖的人。能用数值说明效果。
　　现在好多广告都突出效果，多久多久减多少多少，都没有看客观条件。
　　一个极度肥胖的人，只要方法正确，一个月减个十几斤给玩似地。
　　其实减肥不是最难的，塑形最难。